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오운

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오운

  캡틴스타 쪽지보내기 신고(0회) 2021-10-20 3년전 조회 9119회

 

오늘의 운동 

체스트 데이!

 

1. 펙텍플라이

2. 인클라인 벤치 & 덤벨 프레스 & 플라이

3. 플렛

4. 로우풀리

5. 딥스

 

예정 ㄱㄱㄱㄱ


 

글쓰기  :   + 200 포인트 댓글  :   + 30 포인트 열심회원포인트  :   + 100 ~ 1000 포인트  ( 랜덤채택 )
댓글목록
  익명게시판 쪽지보내기 신고 2021-10-20 (수) 19:33 3년전
원래 가슴은 월요일이 국룰
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2021-10-20 (수) 19:33 3년전
익명게시판 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 414 포인트 지급되었습니다.
                        
  캡틴스타 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2021-10-20 (수) 19:34 3년전
[@익명게시판] 월요일은 마사지 가야하니, 하체!
                        
  천안보안관 쪽지보내기 신고 2021-10-20 (수) 19:45 3년전
[@캡틴스타]  메모
                        
  캡틴스타 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2021-10-20 (수) 19:47 3년전
[@천안보안관] 하체 조지시면 강제 시체족 ㅋㅋㅋㅋㅋ
                        
  익명게시판 쪽지보내기 신고 2021-10-20 (수) 19:49 3년전
[@캡틴스타]  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자체불구화
                        
  열심회원 포인트선물 쪽지보내기 2021-10-20 (수) 19:49 3년전
익명게시판 님은 댓글활동을 열심히해주셔서 109 포인트 지급되었습니다.
                        
  캡틴스타 쪽지보내기 (글쓴이) 신고 2021-10-20 (수) 19:51 3년전
[@익명게시판] 마사지 중성화술!
  렌지 쪽지보내기 신고 2021-10-20 (수) 19:45 3년전
짤 대환장파티 ㅋㅋ
  초코봉봉 쪽지보내기 신고 2021-10-20 (수) 21:03 3년전
* 비밀글 입니다.
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익난지원금 1차 종료

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익게님 감사합니다

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여러분

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